Fds

Ainda bem que hoje é sexta-feira...
A actualidade e o mundo à nossa volta pareçe estar a querer enlouqueçer. Desde miúdas histéricas a gritar pelo telemóvel, pedófilos que convivem pacificamente na casa ao lado e fazem desaparecer crianças vizinhas, ivas que descem mas sem efeitos visíveis nas carteiras, actualidades pouco inspiradoras, digamos mesmo que aterradoras.. Quando é que inventam Noticiários só com Boas Notícias?? Será que não entendem que nós, comuns mortais, também gostamos de partilhar as coisas felizes que acontecem (será que ainda acontecem...?).. No outro dia ouvi um psicólogo de renome (penso que seria o Daniel Sampaio, mas não tenho a certeza) a pedir para que não passassem mais vezes aquela imagem estúpida da aluna em histeria... se calhar era boa ideia fazerem-lhe a vontade...Mas não, desde esse dia vi a mesma imagem mais umas 20 vezes...em repeat...
Ainda bem que é sexta-feira.
Preciso de uma fim de semana para esqueçer momentaneamente o mundo estranho em que vivemos. Dormir e não ligar a tv. Ouvir um bom CD e se possível não comprar o jornal... (esta é mais díficil..) ..... Falar sobre o tempo, sobre a chuva, sobre o sol, sobre a hora que muda, sobre futilidades que nos fazem mais felizes nem que seja por breves minutos... Afinal também precisamos disso, somos humanos, gostamos de sorrir, certo?

Smells like Esteva

Se pudesse trazia sempre comigo uma garrafita com aquele cheiro único a esteva...
Este fim de semana armazenei na minha caixa de cheiros psicológicos e altamente nostálgicos, este mesmo perfume selvagem...onde se juntam o cheiro a praia bem cedo pela manhã, o cheiro a chocolate quente, o cheiro das brisas de finais de tarde de verão, a terra molhada nos primeiros dias de chuva... entre outros fantásticos..
Este particular cheiro a esteva faz parte de um único cenário que encontro sempre nas terras mágicas da Costa Vicentina... Paraíso do qual gosto de dizer que faço parte. Nem que seja pelo facto de amar o sítio e sentir que há qualquer coisa de sagrado que me faz voltar sempre que posso.
Não me canso de publicitar, mas alerto sempre... porque é certo que tal como outros paraísos... poderá estar em vias de se extinguir.. Por enquanto é paisagem protegida e não há pato bravo que consiga construir por lá... apesar das pressões economicistas e de ser um potencial alvo de investimento... e depois porque o vizinho "Algarve" está a rebentar pelas costuras e já não há espaço para mais aldeamentos e condomínios de luxo ou pseudo-luxo...
A costa vicentina faz parte de mim, faz parte dos meus sonhos e das minhas necessidades de fuga à loucura das nossas rotinas.
Para quem procura silêncio, paz e bons cheiros psicológicos para coleccionar, podem fazer esse favor a vós mesmos e rumar a sul (pela A2 pode ser...), virar à direita e seguir até ao km 0 da famosa Via do Infante... A rotunda que se encontra faz-nos virar para Aljezur. Abram as janelas do carro e deixem-se "encantar" pelo perfume da esteva... essa erva rasteira que faz milagres por mim e por quem, como eu, se apaixona por lá...

a condição

a condição de estar assim barriguda, tipo planeta é simplesmente diferente de tudo o que podia imaginar... e é inevitável falar nisto...

Eis algumas das descobertas:

ao contrário do que pensava, não tenho assim tanta vontade de comer porcarias... Quando podia aproveitar..o corpo não pede.. Parece que é brincadeira, mas a Azia que me percorre a alma... faz-me pensar 300 vezes antes de comer seja o que for.. desde a simples maçã ao fantástico chocolate...

descobri que existem lugares de estacionamento só para pessoas como eu...mas estão sempre ocupados...

a roupa para grávida é muito mais cara do que a roupa normal e há muito menos variedade de escolha... tudo é largo e esvoaçante... e pouco sofisticado. Procurar algo "normal", ok com alguma folga na zona da barriga, torna-se o verdadeiro pesadelo...acreditem..

os cremes anti-estrias começam a fazer parte do meu dia-a-dia... a toda a hora há que esfregar a barriga, ou melhor besuntá-la não vá a pele rebentar...

O umbigo torna-se parecido com um dos buracos de golfe existentes por esse país fora...

A vontade de fazer xixi triplica... Incrível a quantidade de líquido que se pode produzir na bexiga, e isto sem beber uma única cerveja..

Fica-se parecido com um qualquer planeta do sistema solar, com um alguidar...ou mesmo com uma pipa de vinho...bem redondinha...

Ouvimos os comentários mais inesperados de quem nos rodeia... "Estás tão mais grávida hoje...!!!" "Estás cada vez mais ..." "Já ocupas algum espaço, ein?", "Que tal fazer um acerto na secretária para poderes encaixar a barriga, ahn?"... O que é que isto tudo quer dizer??? Estou maior sim, a barriga cresceu para a frente...Ocupo mais espaço, é um facto... Eu sinto isso todos os dias quando me levanto e vejo a minha imagem no espelho... Será que tenho de ouvir isto em repeat todos os dias?? Fará parte da condição?? Talvez... Já percebi que a paciência é mais volátil e como diz alguém ..."estou mais sensível a estas questões"... Será que estou? Se todos os dias, e quando digo todos os dias... é todos mesmo, alguém faz um (ou mais) comentário sobre algo, que pode ir desde o corte de cabelo, à barba ou à cor do baton... a frequência dos comentários não fartam?? Acho que não é preciso tomar ácido fólico para ficar no mínimo...com vontade de espancar alguém!... (ok esta é a parte do bad temper....pronto...inevitável...)

Mas o melhor da condição é sentir a razão de tudo isto a mexer cá dentro... a pontapear e a querer já fazer parte de toda esta existência que é a vida!! Tudo vale a pena por ele, mesmo tudo!

o meu amigo ALF

Obrigada mana por me teres enviado uma foto deste meu amigo.
Uma criatura cor de laranja, peluda, com uma penca descomunal e um sinal na ponta... Fã de Beach Boys, Bruce Springsteen e de gatos - principalmente para comer ao pequeno almoço...O Lucky era deliciosamente perseguido por ele...
Estou a falar do ALF... Alguém se lembra dele?
Eu era fã (e ainda sou)... Tinha uma cassete VHS com montes de episódios gravados e via aquilo em repeat nas férias da escola...
Tinha muito mais piada que o E.T... era mais humano, logo mais depravado e louco...
O Alf marcou a minha infância... Tive muita pena quando deixou de existir e nem sei bem como acabou... Já não me lembro se voltou para o planeta Melmac, para os braços da sua amada Rhonda... Alguém sabe o que aconteceu??
Se sim digam qualquer coisa!

Desconseguir e a arte de elmiminar desequílibrios

Sobre o stress há muito pouco a falar... - condição biológica em que ocorre desequilíbrio entre a produção de espécies reactivas de oxigénio e a sua desintoxicação através de sistemas biológicos que as removam ou reparem os danos por elas causados. Todos os organismos vivos possuem um ambiente intracelular de natureza redutora, existindo um equilíbrio entre as formas oxidada e reduzida de moléculas como o NADH, equilíbrio esse mantido por enzimas à custa de energia metabólica. Perturbações neste equilíbrio redox podem provocar a produção de peróxidos e radicais livres que danificam todos os componentes celulares, incluindo proteínas, lípidos e o ADN.
Acho que a definição diz tudo.
A nossa condição biológica original não deveria incluír este desequílibrio e o pior de tudo é quando nos dizem que o temos e que temos de deixar de ter... A nossa condição biológica não escolheu a nossa way of life... Esta é tremendamente louca e gosta da corda bamba.
Tenho pensado muito nisto por vários motivos, principalmente porque nos últimos meses devo ter ido mais vezes ao médico do que nos últimos dez anos... E houve um (o último) que me disse que eu não podia estar e viver com tanta aceleração. ?!?
Ups... aceleração?! Eu ... sou tão calma, pensei eu... gosto de viver um dia de cada vez... Faço desporto, tento comer bem e a horas, durmo 7/8 horas por dia, não fumo, não bebo... O que é que eu terei de fazer mais...?? Questionei-me bastante... Talvez integrar num mosteiro budista e deixar-me levar pela hora do sol e apenas ficar por lá, de pernas cruzadas a meditar sobre o tom laranja do horizonte ao som dos bongos e das campaínhas... Saindo desta cena muito tibetana, percebi que o problema talvez não estivesse naquilo que se via, mas no que não é palpável. Ou seja o meu problema seria uma questão de atitude.
Por ter um ser a crescer cá dentro que vai herdar grande parte do que eu lhe transmito... Desde a música que eu oiço todos os dias, à comida que eu como, às horas que eu durmo, às gargalhadas que me apetece dar e que dou, às lágrimas que teimam em aparecer quando me emociono e que eu não impeço de caír... Por saber que ele vai ser tudo isso e mais um milhar de coisas, percebi, senti, reflecti e decidi mudar de atitude perante os desequíli brios que podem aparecer entre a produção de espécies reactivas de oxigénio e a sua desintoxicação...
Estou-me nas tintas para os desequílibrios... para os dinossauros, para os tacões da D.Carla, para os forecasts de fim do mês, para os indicadores, para o trânsito, para as contas do fim do mês, para o cotão que pode apareçer no chão, para a depressão em que vivemos... Estou-me nas tintas.
Como dizem os moçambicanos (saudades...) DESCONSEGUI e podem ter a certeza que consigo ser bem mais feliz assim.